বিবাহিতদের এই মস্তিষ্কের রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বেশি, বলছে গবেষণা | Married people have a higher risk of dementia, says new research
Lifestyle lekhaka-Paramita das Updated: Tuesday, April 29, 2025, 20:05 [IST] চলছে বিয়ের মরসুম। এই সময় অনেক ব্যক্তিরাই কিন্তু তাদের নিজের জীবন নতুনভাবে শুরু করছেন। বিয়ে হল একটি নতুন জীবনের সূচনা। অনেক গবেষণায় দেখা গেছে, বিবাহিতরা অবিবাহিতদের তুলনায়…
ছুটি পেলেই ঘুরতে বেরিয়ে পড়েন, শরীরের জন্য ক্ষতি না উপকার করছেন? জানেন | Traveling is good for health, it reduces stress, and keeps the risk of heart attack away.
Lifestyle lekhaka-Paramita das Published: Wednesday, April 30, 2025, 10:00 [IST] ঘোরার প্রতি আগ্রহ বা নেশা কমবেশি সকলেরই রয়েছে। তবে আবার এমন অনেকে রয়েছেন যারা ঘুরতে যেতে একদমই পছন্দ করেন না। আবার অনেকে অফিসের ব্যস্ততা কাটিয়ে ঘুরতে যেতে একদমই সময় পান…
সূর্যাস্তের পর খেলে কি ওজন বাড়ে? রাতে কী খাওয়া জরুরি, জানুন | Eating after sunset does not increase weight, these foods should not be eaten at night
Lifestyle lekhaka-Paramita das Published: Wednesday, April 30, 2025, 11:00 [IST] ওজন বেড়ে যাওয়া খুব সাধারন ব্যাপার। কারণ বর্তমান সময়ে সকলেই কিন্তু বাইরে জাঙ্ক ফুড খেয়ে নিজের ওজন বাড়িয়ে ফেলেন। আর এই ওজন বেড়ে গেলে শরীরে কিন্তু নানান সমস্যা হয়। তবে…
তরমুজ খেয়ে ফেলে দিচ্ছেন দানা, ভুল করছেন না তো? জেনে নিন উপকারিতা সম্পর্কে | Eating watermelon seeds is very good for health, which will keep your body healthy, reduce weight, improve digestion, know benefits
Lifestyle lekhaka-Paramita das Updated: Thursday, May 1, 2025, 13:20 [IST] গরমকালে তরমুজ খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য খুব ভালো। তরমুজে প্রচুর উপকারিতা রয়েছে। তাছাড়াও গরমের এই ফলে জলের পরিমাণ বেশি থাকে। যা গরমকালে খেলে আপনার শরীর কখনোই ডিহাইড্রেট হবে না। এতে…
মাইগ্রেনের ব্যথায় ছটফট করছেন, দ্রুত ব্যথা কমাতে মানুন এই টিপসগুলি | Follow these tips to reduce migraine pain
Lifestyle lekhaka-Paramita das Updated: Thursday, May 1, 2025, 14:57 [IST] মাইগ্রেনের ব্যথা খুব কষ্টদায়ক। এই ব্যথা একবার শুরু হলে ৭২ ঘণ্টার আগে সহজে ব্যথা কমতে চায় না। প্রচন্ড ব্যথা হয়। আর এই ব্যথা শুরু হলে চোখ ঝাপসা লাগে। বমিবমি ভাব লাগে। আলোতে…
গরমে ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে হিমশিম খাচ্ছেন? এই ফলেই কমবে শরীরের বাড়তি মেদ | Eat these fruits to control weight in summer, and avoid these fruits
Lifestyle lekhaka-Paramita das Published: Friday, May 2, 2025, 13:30 [IST] ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে সকলেই কিন্তু মরিয়া হয়ে ওঠেন। যে কারণে সকলের নিত্যদিন জিম করেন। কঠোর ডায়েট মেনে চলেন অনেকেই। তবুও ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে পারেন না। নিত্যদিনের খাদ্যাভ্যাসের…
তাপ প্রবাহের সঙ্গেই বাড়ে এই রোগগুলির ঝুঁকি, এই উপায়ে সাবধানতা অবলম্বন করুন | People can get infected with these diseases due to the effects of heat wave, be careful in these ways
Lifestyle lekhaka-Paramita das Updated: Friday, May 2, 2025, 16:53 [IST] ক্রমেই বেড়ে চলেছে তাপমাত্রা। যে কারণে শরীরে নানান সমস্যা হয়। আইএমডি জানিয়েছে, মে মাসে তাপমাত্রা কিন্তু স্বাভাবিকের চেয়েও বাড়বে। হরিয়ানা, রাজস্থান, পঞ্জাব, উত্তরপ্রদেশ, বিহার,…
আপনি কি নিত্যদিন এই খাবারগুলি খাচ্ছেন? মস্তিষ্কের ওপর কেমন প্রভাব পড়ছে, জানেন | Avoid these foods to keep your brain healthy, see food list
Lifestyle lekhaka-Paramita das Published: Saturday, May 3, 2025, 11:00 [IST] মস্তিষ্ক মানব দেহের অর্থ গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ। মানুষের শরীরের কার্যক্ষমতা বজায় রাখতে ও মনকে সুস্থ রাখতে যা ভীষণভাবে কাজ করে। যদি মস্তিষ্ক সুস্থ না থাকে তাহলে কিন্তু শরীর…
শুরুর আগেই ধ্বংস হবে! ক্যানসার প্রতিরোধে আসছে ‘সুপার ভ্যাকসিন’, কীভাবে কাজ করবে? | It will be destroyed before it even starts! ‘Super vaccine’ coming to prevent cancer
Lifestyle oi-Poushali Patra Published: Wednesday, October 15, 2025, 15:44 [IST] গবেষকরা একটি “সুপার ভ্যাকসিন” তৈরি করেছেন যা শরীরে ক্যানসারের উৎপত্তি হওয়ার আগেই প্রতিরোধে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ। তাক লাগানো ১০০ শতাংশ কার্যকারিতায় সক্ষম এই ভ্যাকসিন।…
দীপাবলিতে আতশবাজির আঘাত! পোড়া, চোখ ও ধোঁয়ার ক্ষতি সামলানোর উপায়গুলি জানুন | What to do in case of a firecracker burn or eye injury this diwali
Lifestyle oi-Poushali Patra Published: Monday, October 20, 2025, 12:08 [IST] দীপাবলি উদযাপন আলো এবং আনন্দ নিয়ে আসে। তবে, আতশবাজি এবং প্রদীপের ধোঁয়ার সাথে অতিরিক্ত ধুলোর কারণে এই উৎসবের মরসুমে প্রায়শই মানুষ জ্বালাপোড়া, চুলকানি, অতিরিক্ত জল এবং লালচে…